Tränat :)
Idag tog jag mig till badhuset och tränade på gymet jag har inte tränat på 2,5 vecka mest för att Charlie lyckades bryta av addaptern till datorn som går till projektorn och då tyckte inte jag det va nå skoj att köra mina p90x program nå mer på en 13 tums skärm när man är van med 100.
Kändes skönt att va igång efter ett kortare break men nu kör jag om p90x helt,
börjar imån med dag 1 och sedan 90 dagar fram känns mest rättvist mot kroppen och mig då.
Men jag tycker ändå det är rätt trist att stå varje dag och köra samma jäkla pass hemma det va nästan som en befrielse att komma ut idag och jag unnade mig att betala 30 (!) kronor för att byta om och ducha i relaxen också.
Jag hann med att en visit i ångbastun och bubbelpoolen med va hur skönt som helst, slappna av och bara vara njuta av stunden hur ofta gör man det annars nu för tiden ?!
Tycker det är en massa spring och pass hela tiden och när man har barn så försöker man alltid ligga steget före hela tiden ibland snurrar det runt i huvudet som en liten orkan där inne.
Så jag kännde mig lite mer motiverad på gymet idag än när jag kör ett program hemma jag tror faktsikt jag ska kombinera lite typ ut å springa/gå en dag, p90x en, badhus en annan då blir det nog roligare.
Huvudsaken är ju ändå att man rör sig intensivt och äter rätt då kan man ju inte misslyckas att gå ner i vikt.